RuF. – Journalismus für eine neue Gesundheitskultur

Journalismus für eine neue Gesundheitskultur - RuF.

Warum diese Website?

Ingomar Schwelz

Der Ruf nach einer neuen Medizin. Unsere Gesundheit braucht eine neue Medizin. Eine natürliche, ganzheitlich orientierte Medizin, die Menschen nicht leiden lässt, sondern ihnen frische ...

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Kolumne

So stärken Sie Ihr Immunsystem

Die traditionelle europäische Naturheilkunde sah immer schon ihren Weg, um Gesundheit wiederherzustellen, darin, Mängel zu entdecken und diese möglichst effektiv auszugleichen. Fast jedem von uns ...

Tipp des Monats

Highlight

Ganzkörper-Kälte-Medizin: Sicher und praktikabel

Starkes Immunsystem in Krisenzeiten. Moderne Kältekammern auf dem neuesten technischen Stand erlauben sogar Temperaturen bis minus 110° Celsius

Aktuell

Heilung mit dem „Stein des Lebens“

Wie das Vulkanmineral Zeolith-Klinoptilolith mittels einer revolutionären Vermahlungs-Technik zum wohl effektivsten Entgiftungsmittel wurde.

Trinken aus der Quelle des Lebens

Für die einen ist es ein genialer Gärtrunk, für die anderen schlichtweg der Urquell allen Lebens. Der renommierte Münchner Arzt Peter Rohsmann

Heilung auf dem Nagelbett

Ein ebenso simples wie effektives Therapiegerät für eine neue Ära: 6.000 Nadeln aus hartem Kunststoff überschwemmen den Körper mit Glückshormonen und werden zum Heilmittel bei ...

Die Botschaft des Wassers

Kristallfotos des japanischen Forscher Masaru Emoto öffnen das Tor zur neuen Welt. “Bilder”, sagt Masaru Emoto, “sagen mehr als tausend Worte.” Und der japanische Forscher ...

Der mündige Patient am Start

Deine Nahrung sei deine Medizin - so sagten es einst die alten Griechen. In den Ernährungsberichten der Bundesregierung ist von diesem bewährten Motto für

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Existentiell

Atmung

Der Atem ist eine Grundlage allen Lebens. Wenn der Mensch circa vier Minuten nicht atmet, stirbt er. In der Schöpfungsgeschichte der Bibel

Volkskrankheit Wassermangel

Eine dramatische Entwicklung, die zur Entstehung eines neuen, noch kaum beachteten Volksleidens geführt hat – der Dursterkrankung. Rund die Hälfte der

Mülldeponie Körper

Die Plastik-Weichmacher gelten als extrem gefährlich für die Gesundheit. Wir Sitzen auf einer Zeitbombe. Erdrückende Schadstoff-Lawine

Bewegung

Leben ist Bewegung

Leben ist Bewegung, beweglicher werden, heißt lebendiger werden. Ab dem 50.Lebensjahr nimmt die Muskelmasse ohne Training jährlich um zehn

Tai Chi-Entspannung pur

Tai Chi oder auch chinesisches Schattenboxen ist eine Methode zur Gesundheitsförderung und Entspannung, die seit einigen Jahrhunderten im

Yoga als Lebensweg

Yoga liegt in Deutschland voll im Trend. Wie kommt es, das drei bis vier Millionen Menschen regelmäßig in Deutschland Yoga praktizieren? Die

Ernährung

Lebensmittel

Es ist heutzutage immer schwieriger den Körper zu Entgiften und ihm genügend Vitalstoffe zuzuführen, damit er seine Funktionen ideal

Das Gebot der Stunde: Lebenslang entgiften!

Als Sebastian Kneipp einmal gefragt wurde, was denn die drei wichtigsten Therapie - verfahren in der Naturheilkunde wären, antwortete der

Lichtnahrung Chlorophyll

US-Forscher haben ein schonend konzentriertes Chlorophyll entwickelt, das den täglichen Bedarf an Vitalstoffen sichert, den Säure-Basen-

Spiritualität

„Jeder ist ein Schöpfer“

Wir kreieren unser Unglück selbst – indem wir uns anpassen, verleugnen, zurücknehmen und verbiegen. Die in Ibiza lebende Kölnerin Elisa Dorandt

Das sanfte Erwachen des Gehirns

Wie ein indischer Weiser mit einer Energieübertragung erstmals die wissenschaftlich belegbare Erleuchtung für jedermann dauerhaft möglich

Die Botschaft der Steine

Es ist eine abenteuerliche Reise in die Stein-Zeit. „Legen Sie ihre augenblickliche Lebenssituation mit den Steinen, die Sie ansprechen

Kuren

Wenn Bakterien schlank machen

Viele übergewichtige Menschen betreiben nicht einfach zu wenig Sport oder stopfen ständig Essen in sich hinein – häufig ist eine falsche

Darmreinigung

Der Körper braucht „Lebensbausteine“, die durch den Darm aus unserer Nahrung herausgefiltert werden. Ist die Darmtätigkeit gestört, können

Grundgedanken Kuren

Bereits mit einfachen Anwendungen können Sie zuhause viel für ihre Gesundheit und für ihre Verjüngung tun. Ob Ölziehkur, das Anti-Krebs

Umwelt

Kraft tanken im Schlaf

„Versuchen Sie einmal in diesem Prunkstück von Bett wach zu bleiben“, sagt Jan Ryde und zeigt dabei mit beiden Händen auf eine Schlafstatt

Vom Weltraum in den Mund

Ob Holz, Bernstein, Eisen oder Metalle aller Art – seit Jahrtausenden sucht der Mensch nach dem idealen Stoff für einen verträglichen und gleichzeitig unverwüstlichen Zahnersatz ...

Krankmachende Effekte durch toxische Substanzen

„Gene können dann nicht mehr richtig abgelesen werden“, so Klinghardt. „Erstmal sieht es aus wie Verhaltensstörungen der Kinder, auch aufgrund von mehr Gehirntumoren.

Gemeinschaft

Gemeinsam statt einsam

Aktiv in einer Gemeinschaft zu leben, akzeptiert zu werden und Spaß zu haben, sind wichtige Voraussetzungen für Fitness im Alter. Stellen

Lachen ist die beste Medizin

Der bisher nachweislich älteste Mensch war die Französin Jeanne Calment. Sie wurde 122 Jahre alt. Bis ins hohe Alter war Madame Calment nur

120 Jahre jung bleiben

Das ewige Leben ist ein alter Traum der Menschheit. Tatsächlich werden schon immer mehr Menschen über 100 Jahre alt. Was ist das Geheimnis?

Psychosomatik

Jeder ist ein Schöpfer

Jeder ist ein Schöpfer. Wir kreieren unser Unglück selbst – indem wir uns anpassen, verleugnen, zurücknehmen und verbiegen.

Emotional Klärung

In unserer immer schnelllebigeren Zeit ist es deshalb überlebensnotwendig geworden, mit dem chronischen Alltagsstreß richtig umzugehen

Mentales schafft Reales

Jedem Anfang wohnt ein Zauber inne, der uns beschützt und der uns hilft zu leben.“ An diesen wunderschönen Satz aus Hermann Hesses Gedicht

Sanfte Therapien

Heilung auf dem Nagelbett

Ein ebenso simples wie effektives Therapiegerät für eine neue Ära: 6.000 Nadeln aus hartem Kunststoff überschwemmen den Körper mit Glückshormonen und werden zum Heilmittel bei ...

Heilen mit Licht

Heilen mit Licht ist „in“ – immer mehr ganzheitlich orientierte Therapeuten verwenden sogenannte Photonen-Geräte zur Behandlung chronischer